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商品訊息簡述:

  • 譯者: 賴思宇
  • 出版社:尖端   
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  • 出版日期:2015/08/21
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



NBA/加入鵜鶘有譜 狀元熱門威廉森與經紀簽約 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
狀元熱門人選威廉森。 美聯社 分享 facebook 杜克大學選秀狀元熱門人選威廉森(Zion Williamson)在日前紐奧良鵜鶘獲得狀元籤後,一度傳出可能決定重返校園,不最新比價過在今天他確定與CAA經紀公司完成簽約,也代表著他將會投入今年NBA選秀,並有很高的機率投身鵜鶘懷抱。. } }); } 身為今年選秀會最受關注的球員,威廉森的一舉一動都關係著今年選秀前三順位結果,在日前傳出他對於手握狀元籤的鵜鶘感到興致缺缺,並可能選擇重返校園後,今天「CAA運動」經紀公司宣布,威廉森已確定加入旗下,而根據NBA選秀規定,大學球員如與經紀人簽約,將自動失去重返大學比賽資格,這也代表著威廉森已不會再為杜克出賽。CAA公司目前旗下擁有不少NBA球星經紀合約,而未來威廉森的經紀工作將將由布朗(Austin Brown)與莉莎(Lisa Joseph-Metelus )負責,其中布朗目前負責的NBA球星包括了籃網羅素(DAngelo 超人氣商品Russell)、金塊哈里斯(Gary Harris)、灰熊傑克森(Jaren Jackson)等人,而莉莎則與準名人堂球星韋德(Dwyane Wade)有長年合作關係。對於威廉森加入CAA的決定,美國運動律師海特諾(Darren Heitner)指出,在NBA對於選秀球員合約都有相關規定的情況下,CAA將無法改變威廉森所獲得的第一份合約內容,不過他們將會協助威廉森場外代言與活動接洽。其中最受關注得莫過於他的球鞋代言合約將獎落誰家,一般認為威廉森有機會獲得一份超越詹姆斯(LeB推薦精美禮品ron James)與杜蘭特(Kevin Durant)的超級代言合約,「球鞋教父」瓦卡洛(Sonny Vaccar折價卷o)就認為合約價值可能接近1億美元,「這是它應該有的數字,但我並不能確定。」


 中秋後排油減少身體負擔 中醫師提供食療調理方式


連續假日團聚烤肉多半油炸,加上國人喜食燒烤食物,加上啤酒與含糖飲料,除了加速體內堆積脂肪,高油脂與高熱量食物易導致身體負擔。據研究指出,烤肉都有過多的「致癌物」多環芳香族碳氫化合物(PAHs),加上過量飲酒都會刺激致癌的風險因子增加。朴子醫院中醫師李昌諴博士呼籲,中秋節過後不要再過度食用高油高鹽與高熱量等食物,減少飲用含糖飲料,接下來的周末應該要好好排油減少身體負擔。

問題是要怎樣吃才能減少攝取的油量,達到排油的效果呢?中醫科李昌諴博士提供數個中醫食療調理方式,讓大家在接下來的假日飲食與日常生活,按步就班減少身體負擔。

首先要改變飲食:蔬菜類可以多多選擇白蘿蔔(體質冷者少量)、海帶、空心菜(高鐵)、燕麥(高鐵)、山藥(保護腸胃)、攝取優質蛋白質,少吃炸肥肉、甜點。水果類多選:檸檬、柑橘類、蘋果、奇異果、火龍果(抗老化)、香蕉、木瓜。日常茶飲:山楂、烏梅、陳皮、麥茶、荷葉茶、花果茶、玫瑰茶;鍛鍊腹部運動:床上抬腿運動,改善大肚子,按摩肚子,採右上、橫式、左下、繞圈按摩。特別提醒按摩方向是按照自己身體順序,由右上到左下畫圈按摩,如果是幫別人按摩,切記是左上到右下畫圈,否則會影響排便不順。

有一樣特別要提醒的是柚類水果,中醫師李昌諴博士提到,-因柚子含有豐富的「?喃香豆素(furanocoumarin)」會抑制體內代謝消化藥物的酵素,使人體分解藥物的速度變慢。有長期服用慢性病藥物,請民眾查看自己藥袋上是否有註明「不得食用柚子」,柚類對藥物代謝的影響可能長達數小時甚至兩三天,因人而異。請有服藥的民眾慎食以免產生交互作用。

 

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