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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國稀土「服務自家需求」 暗示美國難有
就在大陸國家主席習近平，下江西視察稀土企業之後，國家發改委正式喊話，不容許利用中國稀土製造產品，卻還反過頭來打壓中國。官方媒體刊登的社評文章，罕見的使用「勿謂言之不預」，這是準備開戰的意思，是最嚴重的外交警告術語。美國進口的稀土有八成來自中國，自家唯一的稀土礦場帕斯山(Mountain Pass)，所開採出來的原料，也得先送到大陸加工。但是從六月一號開始，中國對美國金礦的關稅提升到25%。這批唯一的境外加工稀土，就在加稅的名單中。
大陸媒體上周播出，國家主席習近平下江西視察稀土企業時，各界猜測，稀土很可能成為貿易戰中，反制美國的籌碼。現在大陸官方正式喊話，未來，中國的稀土，優先服務自家的需求。
國家發改委宏觀經濟院常務副院長 王昌林：「如果說有的國家，利用我們國家的稀土資源生產產品，來遏制甚至打壓中國的企業，極大傷害中國人民的感情。」
發改委出面，顯示中國正式把稀土抓進貿易戰裡，成為捏在手中的王牌。美國進口的稀土有八成來自中國，就連自己唯一的一家稀土礦場帕斯山(Mountain Pass)，開採出來的原料，也得先送到大陸加工。
路透社財經評論員：「從六月一號開始，中國方面將對美國金礦的關稅提升到25%，這就意味著美國自己生產的稀土，成本也會跟隨著大幅上升。」
加了關稅之後，大陸環球時報的總編輯推文說，中國正在「認真考慮」限制向美國出口稀土。
TVB新聞：「形容稀土是中國的一張牌，如果美國不斷加碼對中國的打壓，中國拿起稀土這個武器是遲早的事。」
《人民日報》發文警告，美國不要低估中國反制能力。想利用中國稀土製造產品，卻反過來打壓中國發展，中國人民絕不會答應。文章中罕見使用「勿謂言之不預」，這是準備開戰的意思，是最嚴重的外交警告術語。過去，《人民日報》和新華社曾經三次引用過，分別用在中印邊境戰爭、蘇聯珍寶島事件，以及中越戰爭，都是在衝突發生之前向對方提出。美中兩國即將掀起"稀土"之戰，美國代理國防部長夏納翰，本周六將出席新加坡亞洲安全會議，將會和大陸國防部長碰面，兩人會晤的話題可能談到南海。
美國代理國防部長 夏納流行翰：「我們可以有非常坦率對話，圍繞竊取知識產權或南海軍事化。貿易議題是分開的，我們要解決它，它太重要了，不能不解決，但談判很困難。」
僅管他強調，防務與貿易不應混為一談，但是美國國防部當地時間周三，向國會匯報了一份有關稀土的報告，指中國壟斷稀土市場，構成潛在危險。美國必須透過刺激經濟措施，提高自家的稀土生產力，減少對中國依賴。
TVB新聞：「《金融時報》報道，一間佔全球稀土市場一成的澳洲企業，將於美國德州興建稀土工廠，規模是中國以外最大，目標為美國提供可靠稀土供應。」
澳洲的林納斯（Lynas Corp Ltd）與美國德州的藍線（Blue Line Corp），已經簽署了稀土生產加工備忘錄。美國參議院也通過了法案，對境內稀土生產，提供經濟鼓勵和支持。除中國以外，美國、澳洲、印度、馬來西亞等許多國家，也擁有可開採稀土的資源。世界各國都在想方設法，擺脫中國依賴。
葉黃素、蝦紅素功效大不同 想防止黃斑部病變吃「它」才對
營養保健品的食用方式、時機和劑量都是學問，選對、吃對，健康才能加分。
Ｑ：哪些人要補充葉黃素？
年輕人、3C族和銀髮族都需要。台北市立聯合醫院中興院區醫務長蔡景耀指出，美國經過兩次大型研究後，證實葉黃素、玉米黃素等能幫助預防退化性黃斑部病變，後來演變成3C族必吃。黃斑部病變部分原因是陽光曝曬，而3C中的藍光能量最強，因此推論藍光也會傷害黃斑部。
蔡景耀認為，除了休息，年輕族群可吃葉黃素預防病變，年過50歲也應該補充預防黃斑部退化、病變；除了保護眼睛，葉黃素還有其他好處。已有研究發現可改善睡眠品質，抗發炎效果也對心臟冠狀動脈疾病有幫助，「多吃蔬果也能吃到葉黃素，如果吃營養保健品要適量，因為是脂溶性的營養素，對肝臟影響較大，」他說。
Ｑ：葉黃素跟蝦紅素功效一樣？只吃一種行不行？
兩者功效差不多，平常吃魚油保健即可。它們都含有Omega3，有預防心血管疾病、降低血脂和血糖的效果，外食族攝取過多Omega6容易發炎，而補充魚油能有效對抗發炎。磷蝦油除了Omega3，也含有少許具抗氧化作用的蝦紅素。
泰安醫院營養師李錦秋表示，磷蝦油所含的蝦紅素相當有限，如果是保健心血管，吃魚油即可；若要補充蝦紅素則建議直接選購劑量較足的產品，效果才會好。另外，TG型式較好吸收。要注意的是，凝血不全或使用抗凝血藥物的人，食用前要諮詢醫師。
模特兒：邱婷熙 彩妝師：紫色星星造型設計工作室（何屏） 造型師：王民，珉 Minmin Hung
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