【首選】中國文學史(下)~必看好書





 





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折扣上班族省錢大作戰>網路人氣商品top10熱銷排行榜CP值爆表國學大師鄭振鐸打破前人慣例,把本來不被文人重視的俗文學,如:唐、五代的變文,金、元的諸宮調,宋、明的平話,明、清的寶卷及彈詞等等,以接近全書三分之一的篇章編入其中並詳加介紹,是近代學者的創舉。《中國文學史》可謂讀者想完整了解中國文學史絕不可或缺的案頭書。
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商品訊息簡述:

  • 出版社:五南   
    新功能介紹
  • 出版日期:2015/09/03
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



男星瞞妻公園車震女粉絲 「讓我看美尻」鹹濕對話曝光
48歲日本男星原田龍二,曾是90年代人氣偶像,近年來聲勢直線下滑,去年他全裸出席記者會博版面,仍難挽回人氣,不過昨有媒體踢爆原田龍二搞不倫,與約30歲出頭女子在公園車震,且事後還搞失聯;對此他今(31日)召開記會道歉,透露出軌共2次,對象都是粉絲,坦承都是通過通訊軟體認識,也曾跟對方要裸照,自知自己行為下流,鞠躬道歉盼得到家人以及大眾原諒。
 
原田龍二2001年結婚,和太太育有一子一女,不過日媒週刊文春爆出,原田龍二私生活淫亂,不但有婚外情,還把女伴帶去公園車震,一名自稱和他發生性關係的女子「B子」爆料,他每次約女方出去的時候,都會帶到郊外公園車震,該公園還有他的「指定席」,只要車一停,他就會拉女方到後座,滿足他的獸性。特賣會


B子更加碼曝光對話截圖,內容當中原田龍二說道「我想看妳的屁股」、「妳的屁股ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的」等鹹濕對話,並表示除了在停車場多次車震,如果要到外地拍戲,則是約在羽田機場的停車場,或是住家最近的車站附近停車,結束後就讓女方下車離開,連到飯店開房的錢都省了,偷情完全沒花一毛錢,遭嫌小氣。
 
原田龍二今也召開記者會,表示已向老婆孩子道歉,更被太太趕出家;會上也坦承,都是透過社群軟體接觸女粉絲,自爆性慾太強才會闖禍,透露跟老婆交往10年期間,也會跟別的女生發生關係,記者直率問:「都是車震嗎?」他則否認。


 《防胖》管控飲食、規律吃 遠離肥胖法門


女性朋友身材走樣,其實往往有跡可循。執業中醫師林慶鐘昨日表示,女性肥胖的原因,比較常見約有三種,第一就是飲食不當,第二就是活動太少,第三就是停經所造成,通常肥胖產生之後,有些疾病也會跟著出現,進而恐危害到身體健康,比如關節損害、糖尿病、高血脂、高尿酸、高血壓、狹心症、中風等疾病。

林醫師指出,吃下太多含有大量脂肪、糖、澱粉等膏梁厚味食物,容易促使身體發胖;活動太少也是造成肥胖的因素之—,像是經常久臥、久坐、缺少活動等;女性停經以後,衰老效應導致身體組成產生變化,由於衰老會使人體組成發生變化,以致水分減少、脂肪組織增多,所以停經也是婦女變胖其中一個因素。

倘若女性想要避免身材走樣,可從控制飲食、限制食物、三餐規律著手;控制飲食:多吃高纖維、高蛋白、低脂防、低澱粉之類食物,早餐可以喝牛奶、吃雞蛋,午餐可以吃疏菜加瘦肉、豆乾等高蛋白食物,以便減少饑餓感,晚餐可以多吃高纖維、低熱量的疏菜,比如白菜、油菜、香菜、芹菜、黃瓜、蘿蔔、菠菜、雪裏紅等,飲食最好少油較健康。

限制食物:忌吃零食、禁止飲酒,限制含糖高的飲料,同時三餐食物應適量,數量品種要適當,切勿過多過雜,因為婦女腸胃皮薄,多則不利消化,所以要少量多餐比較好。

三餐規律:堅持飲食規律性,飲食習慣最好定時定量,不可時早時晚,否則容易引起脾胃功能疾病。

值得一提的是,肥胖會使人體關節受損,特別是膝關節,每當身體愈來愈胖,倘若膝關節已經受損,屆時就連走路、運動將感疼痛,以致造成患者不愛走路、運動,結果惡性循環之下就變得更肥胖。







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