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下面附上一則新聞讓大家了解時事
桌球／林昀儒、鄭怡靜搭檔 挺進中國公開賽混雙決賽 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網
小將林昀儒。 資料照(取自ITTF) 分享 facebook 台灣「桌球神童」林昀儒與一姐鄭怡靜聯手，今天在2019中國桌球公開賽一路闖關，4強以3比2扳倒日本丹羽孝希與伊藤美誠闖進決賽，明天將與香港組合爭冠。. } }); } 年僅18歲的網購人氣商品林昀儒目前世界排名21名，已是台灣男子桌球選手排名最高的球員，而世界排名第8的鄭怡靜，則是名符其實的台灣一搶購活動商品姐，兩人本季才「配對」合拍，兩人攜手CP值爆表折價卷出征的第1站，就在匈牙利公開賽打進8強，接下來第2站就捧回阿享好禮必買清單曼公開賽金牌，也替兩人聯手注入一劑強心針。中國公開賽林昀儒與鄭怡靜攜手闖關，今天8強先以直落3橫掃中國名將許昕與陳夢，接下4強則以13比11、6比11、11比8、4比11、11比8險勝日本組合，有驚無險闖進冠軍賽，明天兩人將挑戰本季的第2座冠軍。不過兩人明天對手可不好惹，是2015世界桌球錦標賽混雙銅牌的香港組合黃鎮廷與杜凱琹。
私密處癢是肝腎脾不調，中醫教2穴道改善陰癢白帶
【早安健康／彰化基督教醫院 中醫部婦科主任 陳文娟、中醫部醫師 江萬里】好尷尬，坐著的時候莫名其妙私處一陣癢感，讓我們坐立不安不知如何是好，想求醫又難以啟齒，該怎麼辦呢？「
陰部搔癢
」是婦科疾病中很常見的一種症狀，指的是女性陰蒂、陰唇、陰道，甚至肛門周圍等女性隱密部位出現搔癢難耐的症狀。
古代中醫很早就提出「陰癢」，主要是由於肝、腎、脾功能失常。十二經絡中，肝經會迴繞陰部，肝臟負責「血」的收藏，女性經血月事跟肝有關；腎臟負責「精」之收藏，主宰生殖系統；脾臟負責消化營養和運送人體津液。
中醫認為「陰癢」，主要是濕熱下注、肝腎陰虛以及心肝鬱火導致。若人體肝經存有鬱熱，脾虛生濕，濕熱之邪，下注外陰部，即是陰癢；或肝腎陰不足，陰血極虛，津液過少而生燥邪，無法營養滋潤陰部組織，也會導致陰癢；或情緒煩躁，導致心肝氣鬱，鬱久化熱，干擾肝經，鬱火便會循經下擾而產生陰癢。
陰癢分為下列證型：
| 證型 | 症狀 | 方劑 |
| 濕熱下注 | 陰部搔癢、帶下量多、口苦 | 龍膽瀉肝湯 |
| 肝腎陰虛 | 陰部乾澀、灼熱搔癢、潮熱汗出 | 知柏地黃丸 |
| 心肝鬱火 | 外陰搔癢、入夜尤甚、胸悶煩躁、易怒、失眠 | 丹梔逍遙散 |
除了內服中藥，中藥的外用洗劑也是治療陰癢很好的方式，如蛇床子散。組成是以蛇床子、川椒、明礬、苦參根、百部等。使用方式為上述中藥煎湯、然後「先薰後洗」，也就是當藥物煎煮好後，利用煎湯的熱蒸氣先薰蒸陰部，等湯藥稍微涼了之後，再進行陰部坐姿洗浴的動作。
中醫的經絡穴道也是治陰癢的一大妙招。
【太衝穴】
位於腳掌背側，足拇趾和食趾會合處。按摩太衝穴能清肝熱、除肝火，安定情緒、疏肝理氣、解除壓力的作用，對於改善壓力引起的白帶異常現象，及搔癢感有不錯的效果。
【三陰交穴】
位於足內側踝突起向上約四肢手指橫放的高度位置。按摩三陰交穴能刺激脾、肝、腎三條經絡。對於月經不調、痛經、白帶有助益。
如果陰部搔癢難以忍耐，不妨試試看以上方法。若症狀沒有改善，請盡早就醫治療，不要因為害羞就醫而延誤了病情。平時預防保健也相當重要，以下提供一些溫馨小叮嚀：
- 陰部的衣著要局部透氣，不要長時間穿著緊身衣物 如牛仔褲、丁字褲。
- 盡量不碰酒或任何辛辣刺激食品或甜食。
- 作息正常，盡量不要熬夜。
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本文由彰化基督教醫院授權刊載， 原文網址
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