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下面附上一則新聞讓大家了解時事
越南茶偽裝 8億元安毒藏台倉庫 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
販毒集團從越南海運走私安非他命來台,以茶葉報關夾帶進入台中港,運至南投縣的倉庫。刑事局在倉庫查獲市價八億元的四百公斤安毒,陸續逮捕何姓主嫌、傅姓茶葉商等八人,檢方訊後向法院聲請何等四人收押禁見獲准,另四人以卅萬至一百萬元交保限時產品生日送禮推薦。警方破獲販毒集團從越南以進口茶葉為名,走私安非他命來台,在南投倉庫查獲四百公斤CP值爆表折價卷安毒。 記者李奕昕/攝影 分享 facebook 警方檢視安非他命包裝印有「觀音王」中文字,研判來源是泰國、緬甸、寮國交界的金三角地區,已將情資通報越南警方,鎖定當地茶葉工廠及倉庫,清查是否涉及其餘毒品走私。. } }); } 警方調查,主嫌何姓男子(四十二歲)涉嫌勾結台中市某茶葉公司負責人傅姓男子(六十八歲)及其越南籍劉姓妻子(五十五歲)、擔任公司會計的傅姓堂妹(四十六歲),從越南海運夾帶安非他命的茶葉貨櫃至台中港,去年九月起進口茶葉六次,不排除均夾藏安毒。據調查,傅姓夫婦在越南林同省經營的茶葉工廠,運送茶葉至何在當地平陽省的倉庫,由徐姓(廿八歲)、蕭姓(卅歲)男子收貨,待貨物抵台,林姓男子(五十六歲)在南投縣竹山鎮承租鐵皮屋,由陳姓男子(廿六歲)收貨,警方懷疑安毒在越南的倉庫被藏進茶葉。刑事局偵七大隊第三隊今年初接到情資,指該公司進口的茶葉夾藏毒品,掌握三月廿九日進入台中港的一批貨,當天跟監物流至鐵皮屋,趁卸貨時拆封檢查四八五箱茶葉,其中一百箱各藏四包安非他命,每包一公斤,當場逮捕陳。隔天傅姓夫婦從越南搭機返台在桃園機場被逮,林原欲飛往日本,在高雄機場落網限定產品團購熱門產品,傅女在台中市住處遭拘捕,次月十八日警方在台拘提徐、蕭,前天再逮何;犯嫌均稱對毒品不知情,何稱在越南經營紙箱生意,訂購茶葉來台販賣,傅姓夫婦及傅女稱接到訂單,正常進口茶葉。警方在逮捕傅姓夫婦當天同步搜索該公司,未發現這六次進口茶葉的帳冊,懷疑隱匿毒品走私,且傅女協助報關,並非由訂貨及收哪裡買哪裡便宜貨的何或陳辦理手續,公司相關人員涉有重嫌。
《呷健康》樂齡族飲食依原則 開心吃
銀髮族照護議題近年成為熱門的話題,好食客營養師專業團隊提供三個樂齡飲食原則,讓長者們可以吃得很開心,又可以符合銀髮族的飲食需求。
營養師林世航表示,年齡帶來咀嚼能力的減弱,晚輩為了讓長者好進食,往往會將食物剪碎或煮到非常軟爛,卻忽略了飲食不僅是攝取營養,也是種享受。長者們對於糊爛料理、剪碎食物不感興趣,隨便吃幾口就說吃飽了,長期下來易造成營養攝取不足問題。
林世航表示,長者們想吃的是正常食物,不想被當作老人看待,更不想吃看起來不像食物的食物,其實只要遵守以下三個原則,就能讓長者們愉悅地享受每一餐──
一、挑選口感鬆軟的食材:對於吞嚥能力尚可的長者,將飯、麵類稍微煮軟一點,勿煮成粥泥狀,保有一些口感,也不要只限於飯、麵類。
其實有許多澱粉類食材是鬆軟好入口的,如褐皮美國馬鈴薯煮熟後,鬆軟泥狀可直接食用,也可重新塑形成不同樣貌,增加飲食多樣化,紅皮美國馬鈴薯放在燉肉、滷菜中也能吸附湯汁提高香氣和味道,刺激長者的食慾。
二、高營養密度的餐點:長者常有食慾不佳、胃口小的狀況,因此挑選足夠營養密度的食材是重點,平日吃的精緻澱粉大概只提供澱粉熱量,營養密度稍嫌不足,馬鈴薯等薯類會是個好選擇,蔬菜可挑莧菜、嫩地瓜葉、絲瓜、冬瓜本身就較軟嫩,不需要剪成細碎狀,可輕鬆入口,得到膳食纖維等營養素,並攝取足夠的優質蛋白質如去皮雞腿、少刺的魚類,可以減少肌少症的風險。
三、風味豐富的烹調方式:長者的味覺、嗅覺會隨著年紀增長而減退,常常食之無味,讓飲食變成一件無趣的事,烹煮中若加過多的調味料,反而造成血壓的負擔,可善用九層塔、大蒜、薑等辛香料,刺激味覺提振長者食慾。烹調不要侷限水煮、水炒等方式,烤焙和燉煮可以讓香味更加濃郁,又能賦予不同的口感,重拾餐點的樂趣。
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