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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陳其邁：大林蒲遷村案最快下周核定 全力與高市府合作 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
洋科技產業創新專區三中心今日舉辦動土限時活動折扣儀式。記者徐白櫻／攝影 分享 facebook 行政院副院長陳其邁今早參加海洋科技產業創新專區動土儀式。針對高雄市長韓國瑜喊話，希望大林蒲遷村計畫盡快進行一事。陳其邁表示，大林蒲遷村案最快下周核定，核定後即可啟動，會全力與高雄市府合作。行政院在高雄興達港附近打造海洋科技產業創新專區，包含「海洋科技工程人才培訓及認證」、「海洋科技產業創新研發中心」、「海洋科技工程研發及驗證中心」三中心，總面積6.72公頃，將成為台灣發展離岸風電的重要基地。. } }); } 今天上午，三中心工程同時舉辦動工儀式，總統府秘書長陳菊率行政院副院長陳其邁、經濟部次長林全能、高市府副市長葉匡時等人進行祭拜與動土，工程預計2020周年慶限時特價年完工。因天氣炎熱，儀式進行時發生意外插曲，一名參與活動的男子身體不適，陳其邁發揮醫師本能，在第一時間離座探望這名茄萣鄉親。動土結束後，行政院副院長陳其邁接受聯訪。媒好康報報熱賣商品英文體詢問，有關高雄市長韓國瑜希望大林蒲600億經費快點核撥一事，不知目前進度如何。陳其邁表示，大林蒲遷村案是中央主動邀請市政府，因為韓市長上任，所以原來的執行計畫請高市府再做確認，最快應該下周會核定，最快下周核定之後啟動 ，會全力與高雄市府合作。一名男子疑因天氣太熱不適，陳其邁協助急救。記者徐白櫻／攝影 分享 facebook 行政院副院長陳其邁今早參加海洋科技產業創新專區動土儀式。記者徐白櫻／攝影 分享 faceb活動商品特惠ook
擺脫惡夢睡好覺！醫師3招教你美夢連連睡得香甜
【早安健康編輯部】有些人睡覺會馬上沉入夢鄉，一覺醒來，如果作了美夢，起床時人的嘴角仍會不自覺上揚，如果做的是惡夢，不但心情惡劣，可能還會心事重重！你常常因為惡夢而驚醒嗎？其實作夢經常損害睡眠品質，好夢或許可以讓人睡得香甜，但惡夢卻可能害你失眠一夜。
作夢是因為淺眠嗎？
很多人認為自己常常作夢是因為淺眠，沒有進入深層睡面才會夢到「朝思暮想」的畫面或事情，要是睡得熟就不會作夢了。對此，日本精神科醫師濱野百合澄清，其實這說法並不正確，她認為每個人都會作夢，一天平均甚至夢上3～5次，只不過不一定全都會記得罷了。
她解釋，作夢和睡眠的步調息息相關，若睡眠時間不足，身體還忙於修復腦部，這時間作的夢大多不會被我們記得，所以才有「淺眠才作夢」的說法。
為什麼會做夢？睡眠與夢的關係
濱野百合進一步講解夢境的機制，她指出，作夢的內容和近期見聞有關，近期經驗被存入潛意識之中，透過夢境以片斷的方式來呈現，多少也反應內在情緒、現實壓力，甚至也是大腦正在儲存的記憶片段。
常因惡夢失眠？夢境是片段的淺意識經驗！
不少失眠患者是因為惡夢造成，即便睡著了卻睡不好，反而成為很大的困擾。濱野百合醫師說，其實作惡夢是自然現象，不用過度擔心，作惡夢可能是因為自己的不愉快經驗所造成，例如人際關係、工作、壓力等，或是喜歡看恐怖影片、小說，也可能成為作惡夢的原因。濱野百合醫師也建議了改善天天惡夢的方法。
睡前這樣做讓你美夢連連
- 睡覺前想一些美好快樂的事物
透過重複將美好事物「輸入」腦袋裡面，就容易夢到這些美好事物！ - 在寢室使用自己喜歡的香味精油
精油香味可以幫助放鬆，讓身心沉靜，輔助良好的睡眠品質。 - 將自己常常夢到的夢境寫出來，並將後半部寫成自己喜歡的事情
日有所思、夜有所夢！試著將自己經常夢到的夢境，連結到自己寫的故事，往好的結局發展，有機會夢到自己喜歡的夢境喔
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