【流行】悅讀旅行團 中年級 1~必看好書
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商品訊息簡述:
作者： 王惠娟、黃建維、郭育婷
新功能介紹- 出版社：前程出版社
新功能介紹 - 出版日期：2015/02/04
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
佯稱律師收錢卻「害怕出庭」 男訴狀寫太爛露餡
屏東1名鄭姓男子假冒律師身分，收錢替周姓婦人打婚姻官司，結果每次開庭都藉故不到，訴狀也寫得很特價商品差，加上地方也沒聽過鄭男這號人物，讓周婦起了疑心，向院方舉報並提告。屏東地院依詐欺及違反律師法等罪判鄭男有期徒刑8月，可易科罰金及上訴。
據自由時報報導，鄭男經牽線認識周婦，對方以5萬元希望他處理婚姻官司；不料鄭男害怕假冒身分曝光，屢屢缺席替周婦辯護，所撰訴狀還與一般律師撰寫的品質落差甚大，使周婦察覺有異，向院方舉報後，才驚覺鄭男是名冒牌律師，氣得提出告訴。
鄭男出庭時辯稱，自己純粹幫人寫書狀，沒有收錢替人處理官司，那筆錢是受助人補貼他的交通費，否認假冒律師身分一事；然而法官認為鄭男在通訊軟體上以律師身分自居，還有證人及被害人指證，認定鄭男犯行成立，依詐欺及違反律師法等罪判鄭男有期徒刑8月，得易科罰金及上訴。
實習編輯／陳冠宇
運動沒暖身 膝蓋恐受損
報導/黃慧玫 諮詢專家/童綜合醫院骨科主治醫師 鄭宇傑
30歲的曾小姐，平時熱愛爬山，今年更計畫攀爬百岳，所以2個月前開始至健身房運動，及1周2次長跑5公里。但，最近膝蓋出現異物感，走路感覺膝蓋「卡卡的」不舒服，不適症狀持續3天仍未好轉，只好就醫。
收治個案的童綜合醫院骨科主治醫師鄭宇傑表示，經X光檢查後發現，曾小姐左膝骨頭間的縫隙左右失衡，診斷是軟組織磨損狀況不同導致。其左膝蓋內側軟骨磨損較外側嚴重，膝蓋內側骨頭間縫隙較小，兩側高低落差造成膝蓋外側肌肉被拉緊，因此，膝蓋會有異物感，造成不適狀況發生。
鄭宇傑指出，以患者的年齡來說，一般情況下軟骨磨損理應不會如此嚴重，應該與患者未能循序訓練或做好暖身，即從事高強度運動有關。
鄭宇傑說明，人體膝蓋所承受的重量遠超想像！站立行走時可能承受體重2倍的重量，跑步時可到達體重的4倍，因此激烈的碰撞、受傷、過重、飲食不均都會加速膝蓋內軟組織的磨損。而軟組織自我修復能力度有限，如運動習慣不當，容易快速消耗膝蓋軟組織，加速退化性關節炎的提早來臨，及成為退化性關節炎候選人。
鄭宇傑呼籲，膝蓋軟組織就像避震器，不當使用容易降低壽命，若膝蓋軟組織磨損殆盡時，就可能要接受人工膝關節置換手術。千萬別仗著年輕，就忽略膝關節保養，步入中老年後，就可能面臨膝蓋退化問題。
平時運動前除了做好暖身運動外，也可先進行熱敷，待運動後再冰敷；任何運動進行的強度也應循序漸進，不要讓本來用於鍛鍊身體的運動，反成為健康傷害。
鄭宇傑提醒，若發現自己的膝蓋，有腫脹、彎曲時感到疼痛、起立時感到吃力等異狀，應盡早求診治療，遏止膝蓋損害擴大。
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